Tóc chỉ đẹp khi chỉ khi ở salon. Có thật sự như vậy không? Tìm hiểu các mẹo chăm sóc tóc tại nhà mới nhất để tóc luôn đẹp và bóng mượt ngay cả khi tự chăm.


Mái tóc là một phần quan trọng của vẻ ngoại hình và tự tin của chúng ta. Việc chăm sóc tóc tại nhà đúng cách không chỉ giúp duy trì sức khỏe cho tóc mà còn tăng cường vẻ đẹp tự nhiên của nó. Dưới đây là 13 mẹo quan trọng để bạn có thể áp dụng trong quá trình chăm sóc tóc tại nhà.

Chọn loại dầu gội phù hợp

Mỗi loại tóc đều có nhu cầu chăm sóc khác nhau. Một trong những tóc để chăm sóc tóc tại nhà chính là hãy chọn dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn.

  • Tóc dầu: Chọn dầu gội chứa các thành phần làm sạch sâu và kiểm soát dầu, như nước cỏ lúa mạch, nước hoa hồng hoặc tinh chất bạc hà. Tránh dầu gội dành cho tóc khô, vì chúng thường chứa các chất dưỡng ẩm nhiều có thể làm tăng dầu.
  • Tóc khô: Lựa chọn dầu gội chứa dưỡng ẩm, dầu argan, keratin hoặc tinh chất dầu hạt lanh để nuôi dưỡng và làm mềm tóc. Tránh dầu gội chứa chất làm khô như cồn, sulfates, và silicone.
    Tóc thường: Dầu gội dành cho tóc bình thường thường chứa các thành phần làm sạch nhẹ và cân bằng độ ẩm. Kiểm tra thành phần để đảm bảo rằng nó không chứa quá nhiều chất hóa học có thể làm tổn thương tóc.
  • Tóc hư tổn: Chọn dầu gội chứa các thành phần như keratin, argan oil, dầu oải hương hoặc vitamin E để tái tạo và phục hồi tóc hư tổn. Tránh dầu gội chứa sulfates và các chất làm khô có thể làm tăng nguy cơ hư tổn.
  • Tóc nhuộm Dầu gội dành cho tóc nhuộm thường nên chứa các thành phần như vitamin C, argan oil, và các chất chống oxy hóa để giữ màu tốt hơn. Tránh dầu gội chứa sulfates, vì chúng có thể làm mờ màu nhanh chóng.

Ngoài ra, quan trọng nhất là kiểm tra thành phần trên nhãn sản phẩm và lựa chọn dầu gội không chứa những thành phần mà tóc của bạn có thể phản ứng mạnh. Đối với tình trạng tóc đặc biệt, tham khảo ý kiến của chuyên gia làm tóc để có lựa chọn phù hợp nhất.

Chọn loại gội đầu phu hợp với tóc của bạn
Chọn loại gội đầu phù hợp với tóc của bạn

Gội đầu đúng cách

Khi gội đầu, sử dụng nước ấm thay vì nước quá nóng để tránh làm khô da đầu và tóc. Massage nhẹ nhàng để kích thích sự lưu thông máu và nâng cao sức khỏe của tóc.

Trước khi bắt đầu với bước chăm sóc tóc tại nhà, đảm bảo rằng tóc của bạn được ướt đều với nước ấm. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông và làm cho việc làm sạch tóc dễ dàng hơn. Lấy một lượng nhỏ dầu gội lên lòng bàn tay. Lượng này phụ thuộc vào độ dài và độ dày của tóc. Dầu gội nhiều quá có thể làm khô tóc và da đầu.

Bắt đầu từ đỉnh đầu và chuyển động xuống phía dưới, massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay. Đảm bảo bạn tập trung vào các khu vực cần thiết như đỉnh đầu và sau cổ.

Tránh chải tóc khi tóc ướt vì tóc ướt dễ bị gãy và tổn thương. Nếu cần thiết, sử dụng lược răng cưa để tránh rối tóc. Đảm bảo xả sạch dầu gội hoàn toàn để tránh tình trạng da đầu nhờn hoặc tóc bị nặng.

Gội đầu đúng cách có thể giúp tóc bạn luôn chắc khỏe và suôn mượt
Gội đầu đúng cách có thể giúp tóc bạn luôn chắc khỏe và suôn mượt

Dùng dầu xả một cách hợp lí

Chọn dầu xả có phù hợp với loại tóc của bạn (khô, dầu, bình thường) và nhu cầu cụ thể như tăng cường dưỡng ẩm, phục hồi tóc hư tổn, hoặc kiểm soát dầu.

Sử dụng lượng dầu xả phù hợp với độ dài và độ dày của tóc. Một lượng nhỏ, khoảng một lượng đồng xu, thường là đủ cho tóc ngắn, trong khi tóc dài có thể cần một lượng lớn hơn. Tránh cho dầu xả trực tiếp lên da đầu.

Để dầu xả tác động, hãy để dầu xả phát huy công dụng trước khi xả sạch. Thời gian này thường từ 1-3 phút.

Xả sạch dầu xả bằng nước ấm, không nên quá nóng. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông và làm cho dầu xả hoạt động hiệu quả hơn. Xả tóc một cách kỹ lưỡng để đảm bảo không còn dầu xả nào được giữ lại trên tóc. Nếu còn dầu xả tồn đọng, tóc có thể trở nên nặng và mất độ bồng bềnh.

Tránh sử dụng quá nhiều dầu xả, vì điều này có thể làm cho tóc trở nên nhờn và mất độ
Để tăng cường chăm sóc, bạn có thể thường xuyên kết hợp việc sử dụng dầu xả với liệu pháp dưỡng tóc sâu hoặc mặt nạ tóc.

Chọn loại dầu xả phù hợp với tóc của bạn
Chọn loại dầu xả phù hợp với tóc của bạn

Thường xuyên cắt tỉa tóc

Cắt tỉa tóc thường xuyên là một phần quan trọng của việc chăm sóc tóc để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc. Việc này giúp ngăn chặn tình trạng chẻ ngọn, tăng cường độ bóng mượt, và duy trì hình dáng kiểu tóc.

Bạn hoàn toàn có thể tự tỉa tóc ở nhà vì kĩ thuật này không hề đòi hỏi bạn cần có có chuyên môn. Bạn hoàn toàn có thể tiết kiệm thời gian, tiền bạc để ra ngoài salon và thay vào đó bạn có thể tự tỉa tóc ở nhà. Bạn nên tỉa tóc sau 2-3 tháng để tóc luôn giữ được vẻ ngoài suôn mượt.

Bảo vệ tóc trước khi sử dụng nhiệt

Bảo vệ tóc trước khi sử dụng nhiệt là bước quan trọng giúp ngăn chặn tình trạng tóc hư tổn do tác động của nhiệt độ từ các thiết bị như máy sấy, máy là hoặc máy uốn. Dưới đây là một số cách để bảo vệ tóc trước khi sử dụng nhiệt:

  • Sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc: Trước khi sử dụng hoặc tác động nhiệt lên tóc, bạn cần sử dụng dầu dưỡng tóc, các sản phẩm xịt tạo kiểu có chữa chất bảo về tóc để tránh những tác động nhiệt lên tóc của bạn.
  • Để nhiệt phù hợp: Nếu có thể, sử dụng thiết bị với nhiệt độ thấp hơn để giảm áp lực lên tóc. Điều này giúp giảm nguy cơ hư tổn và giữ cho tóc khỏe mạnh.
  • Hạn chế sử dụng nhiệt liên tục: Hạn chế việc sử dụng nhiệt liên tục trên tóc. Nếu có thể, đợi cho tóc tự nhiên khô một phần trước khi sử dụng máy sấy hoặc máy là.
  • Sử dụng máy sấy có công nghệ tốt: Các máy sấy ionic giúp giảm tĩnh điện và làm giảm tình trạng tóc khô và giữ độ ẩm tự nhiên.

Bảo vệ tóc trước khi sử dụng nhiệt giúp giữ cho tóc khỏe mạnh, giảm tình trạng hư tổn và duy trì vẻ đẹp tự nhiên.

Sử dụng xịt dưỡng tóc trước khi tạo kiểu
Sử dụng xịt dưỡng tóc trước khi tạo kiểu

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh chơ tóc là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe của tóc từ bên trong. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của tóc nếu bạn đang muốn chăm sóc tóc tại nhà:

  • Protein là yếu tố cơ bản cho tóc vì tóc được tạo ra từ protein keratin. Thức ăn giàu protein như thịt gia cầm, cá, thực phẩm từ đậu nành và hạt quinoa đều có thể giúp cung cấp năng lượng và nuôi dưỡng tóc.
  • Vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin E, vitamin C, biotin, sắt, zinc đều quan trọng cho sức khỏe tóc. Chúng có thể được tìm thấy trong các loại rau củ, quả cầu, hạt giống và thực phẩm như cà chua, bí ngô, hạt hạnh nhân, và cá hồi.
  • Dầu cá Omega-3 và Omega-6 có lợi cho sức khỏe tóc, giúp tăng cường độ bóng mượt và giảm tình trạng tóc khô. Cá hồi, hạt chia, và dầu lanh là nguồn giàu Omega-3.
  • Duy trì cơ thể luôn được cung cấp đủ nước là quan trọng. Nước giúp giữ cho tóc đủ ẩm và ngăn chặn tình trạng tóc khô, giúp tóc trở nên mềm mại và dễ quản lý hơn.
  • Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sự đàn hồi của tóc. Các thực phẩm như xương gà, da cá, hoặc thực phẩm bổ sung collagen có thể hỗ trợ sức khỏe của tóc. Bạn có thể tìm được thực phẩm này vì nó rất dễ kiếm.
  • Thiếu hụt sắt có thể dẫn đến rụng tóc. Thực phẩm chứa sắt như thịt đỏ, cơm hấp, hạt hạnh nhân và hạt lanh có thể giúp duy trì mức sắt cân bằng.
  • Thức ăn nhanh và thức ăn có nhiều đường có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Hạn chế ăn các loại thức ăn này để duy trì sự cân bằng nội tiết tố và sức khỏe của tóc.
  • Duy trì chế độ ăn cân đối với đủ loại thức ăn, đặc biệt là rau củ, và ngũ cốc nguyên hạt để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc.

Bằng cách duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc từ bên trong, giúp tóc trở nên mạnh mẽ, mềm mại và bóng mượt.

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tóc chắc khỏe từ bên trong
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tóc chắc khỏe từ bên trong

Sử dụng lược phù hợp cho tóc

Sử dụng lược phù hợp là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc tóc tại nhà và có thể giúp giảm tình trạng rối và hư tổn. Dưới đây là một số hướng dẫn để chọn lược phù hợp và sử dụng nó một cách hiệu quả:

  • Lược cho tóc khô và dày thường cần có các răng cách nhau hơn để tránh làm tổn thương tóc.
  • Lược cho tóc mỏng và nhẹ thường cần có răng gần nhau hơn để giữ độ bồng bềnh.
  • Lược răng cưa thích hợp cho tóc ướt, giúp giảm rối và tránh làm gãy tóc.

Tránh chải tóc khi tóc ướt, vì tóc ướt dễ bị gãy và tổn thương. Nếu cần chải, hãy sử dụng lược răng cưa và chải nhẹ nhàng từ đuôi tóc lên.

Chia tóc thành các phần nhỏ và chải từ phía dưới lên để giảm rối và tránh làm tổn thương tóc. Chăm sóc tóc từ việc chọn lược phù hợp và sử dụng nó đúng cách là một phần quan trọng để giữ cho tóc khỏe mạnh và trông đẹp mắt.

Sử dụng lược phù hợp với tình trạng tóc của bạn là cách chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả nhất
Sử dụng lược phù hợp với tình trạng tóc của bạn là cách chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả nhất

Giữ gìn và bảo vệ tóc kể cả khi ngủ

Gìn giữ mái tóc khi đi ngủ là quan trọng để tránh tình trạng rối và hư tổn. Dưới đây là một số cách để bảo vệ mái tóc khi bạn ngủ:

  • Gối làm từ satin hoặc lụa giảm ma sát giữa tóc và vật liệu gối, giúp tránh tình trạng rối và tóc khô.
  • Tránh gội tóc trước khi đi ngủ để giữ lại dầu tự nhiên, giúp bảo vệ tóc khỏi tình trạng tóc khô.
  • Sử dụng một lượng nhỏ dầu tóc hoặc serum trước khi ngủ để giữ ẩm cho tóc và ngăn chặn tình trạng tóc khô và rối.
  • Tránh đi ngủ khi tóc ướt, vì tóc ướt dễ bị gãy và làm tăng nguy cơ rối tóc.
  • Trước khi đi ngủ, hãy chải tóc nhẹ nhàng để loại bỏ tình trạng rối và giữ cho tóc đều và mềm mại.

Bằng cách thực hiện những biện pháp bảo vệ này, bạn có thể giữ cho mái tóc của mình trở nên khỏe mạnh và ngăn chặn tình trạng rối và hư tổn do ma sát khi ngủ.

Giảm thiếu việc sử dụng hóa chất lên tóc

Nếu bạn muốn giảm thời gian chăm sóc tóc tại nhà và vẫn giữ cho mái tóc khỏe mạnh, bạn có thể áp dụng một số biện pháp hạn chế tác động và sử dụng hóa chất một cách hợp lý.

  • Chọn kiểu tóc phù hợp với lối sống và mong muốn của bạn, giảm cần thiết phải sử dụng nhiều sản phẩm và công cụ làm tóc.
  • Hạn chế việc sử dụng nhiệt độ cao từ máy sấy, máy là, và các dụng cụ làm tóc khác. Chọn những kiểu tóc không yêu cầu nhiều kiểu tạo hình.
  • Nếu bạn thường xuyên nhuộm tóc, hãy chọn màu tóc dễ chăm sóc, không yêu cầu nhiều tạo kiểu.
    Chọn những sản phẩm chăm sóc tóc nhẹ nhàng, không chứa nhiều hóa chất có thể làm tổn thương tóc.
  • Sử dụng các loại dầu tóc tự nhiên như dầu dừa, dầu hạt lanh, hoặc dầu argan để giữ tóc ẩm mượt mà và giảm thời gian chăm sóc.
  • Thay vì sử dụng hóa chất để tạo kiểu, hãy chọn các phương pháp tự nhiên như twist, braid, hoặc scrunch để giữ kiểu tóc.
  • Hạn chế tần suất nhuộm tóc và để cho mái tóc tự nhiên mọc ra. Điều này giúp giảm áp lực và thời gian cần phải dành cho nhuộm tóc thường xuyên.

Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, bạn có thể giảm thời gian chăm sóc tóc tại nhà mà vẫn duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của mình.

Để tóc khô tự nhiên

Để tóc khô tự nhiên là một cách tốt để giữ ẩm và sức khỏe cho tóc của bạn. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để chăm sóc tóc tại nhà và để tóc khô tự nhiên:

  • Hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc với nhiệt độ cao. Thay vào đó, để tóc tự nhiên khô hoặc sử dụng chế độ nhiệt độ thấp khi sấy tóc.
  • Sử dụng mặt nạ tóc ươm để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc. Mặt nạ tóc có thể được dùng từ 1-2 lần mỗi tuần.

Bằng cách thực hiện các bước chăm sóc tóc tự nhiên, bạn có thể giữ cho tóc mềm mại, đủ ẩm và khỏe mạnh mà không cần phải sử dụng nhiều hóa chất hoặc công cụ nhiệt.

Sử dụng tẩy da chết cho da đầu

Tẩy da chết cho da đầu là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc tóc tại nhà, giúp loại bỏ tế bào chết và bã nhờn trên da đầu, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc khỏe mạnh.

  • Chọn loại tẩy da chết hoặc gội tẩy chết chứa các thành phần như acid salicylic, enzym, hoặc các hạt nhỏ tẩy chết. Tránh sử dụng sản phẩm có hạt tẩy quá to có thể gây tổn thương cho da đầu.
  • Trước khi áp dụng sản phẩm tẩy, hãy ướt tóc và da đầu bằng nước ấm. Việc này giúp làm mềm tóc và mở rộng lỗ chân lông để tẩy chết tốt hơn.
  • Lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy và áp dụng lên da đầu. Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay trong khoảng 2-3 phút để tẩy chết và kích thích tuần hoàn máu.
  • Nếu bạn có tình trạng da đầu dầu, hãy tập trung massage và áp dụng sản phẩm tẩy vào vùng da đầu gần chân tóc và trán, nơi dầu thường tạo ra nhiều nhất. Tránh áp dụng quá nhiều lực khi massage, vì có thể làm tổn thương da đầu và tóc.
  • Sau khi massage, xả sạch tóc và da đầu bằng nước ấm. Đảm bảo loại bỏ hết sản phẩm tẩy để tránh gây kích ứng cho da đầu. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết đều đặn 1-2 lần/tuần, như một phần của lịch trình chăm sóc tóc, không nên quá thường xuyên để tránh làm khô da đầu.

Sau khi tẩy da chết, bạn có thể sử dụng dầu tóc hoặc mặt nạ tóc để cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho tóc. Bằng cách thực hiện tẩy da chết đúng cách, bạn giúp da đầu sạch sẽ và tạo điều kiện tốt nhất cho tóc mọc khỏe mạnh.

Tẩy da chết da đầu từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết trên da đầu
Tẩy da chết da đầu từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết trên da đầu

Ủ tóc bằng dầu ủ trước khi gội đầu

Ủ tóc bằng dầu trước khi gội đầu là một cách hiệu quả để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và tạo điều kiện tốt cho sức khỏe của tóc. Dưới đây là cách bạn có thể thực hiện việc này để chăm sóc tóc tại nhà:

  • Chọn loại dầu tóc phù hợp với loại tóc và vấn đề chăm sóc của bạn. Các loại dầu phổ biến bao gồm dầu dừa, dầu hạt lanh, dầu argan, dầu ôliu, hoặc dầu hạt nho.
  • Phân chia tóc thành các phần nhỏ để dễ dàng áp dụng dầu đều trên toàn bộ tóc. Cho dầu lên tóc từ phía đuôi tóc lên đến phía trên, đảm bảo bao phủ đầy đủ từ chân tóc đến đỉnh đầu. Massage nhẹ nhàng da đầu và tóc để kích thích tuần hoàn máu và giúp dầu thẩm thấu sâu hơn.
  • Để dầu tóc thấm sâu và giữ trong thời gian đủ, bạn có thể để nó ủ từ 30 phút đến 1h tùy thuộc vào thời gian bạn có.
  • Sau khi hoàn thành quá trình ủ, gội đầu bằng dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn để loại bỏ dầu thừa và làm sạch tóc.

Ủ tóc bằng dầu là một phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên và hiệu quả, giúp tăng cường độ ẩm, làm mềm mại tóc, và ngăn chặn tình trạng khô và rối tóc.

Sử dụng các sản phẩm tóc giả, tóc nối làm từ tóc người

Nếu như bạn đã bẩm sinh có mái tóc tơ mỏng, bạn có thể cân nhắc về sử dụng tóc nối, tóc kẹp, hoặc các sản phẩm tóc giả làm từ tóc người thật. Bởi lẽ, việc sử dụng các sản phẩm này có thể giúp bạn có được mái tóc bồng bềnh, tránh phải tạo kiểu và tác động hóa chất lên tóc.

Vì thế làm thế nào để bạn có thể tìm được sản phẩm tóc uy tín? Bạn có thể tham khảo xưởng tóc 2V Hair. Xưởng tóc 2V Hair có thể đáp ứng nhu cầu của bạn. Đây là một trong những xưởng sản xuất và cung cấp tóc hàng đầu Việt Nam đến các thị trường nước ngoài như Mỹ, Canada, Châu Phi, Châu u, đặc biệt là 2V Hair thu hút rất nhiều khách hàng đến từ các nước Châu Phi như Nigeria, Ghana, và Nam Phi.

Đa phần các khách hàng lựa chọn 2V Hair đều là những nhà bán buôn có tiếng ở nước ngoài và yêu thích tóc Việt Nam vì chất lượng tuyệt vời và giá thành cực kì cạnh tranh trên thế giới. Chính vì nguồn gốc tóc Việt Nam cực kì tốt, người hiến tặng có truyền thống chăm sóc tóc và sử dụng các sản phẩm tóc làm từ các thành phần thiên nhiên.

Xưởng 2V Hair được đánh giá là sự lựa chọn tuyệt vời để bạn có vẻ ngoài như mong ước
Xưởng 2V Hair được đánh giá là sự lựa chọn tuyệt vời để bạn có vẻ ngoài như mong ước

Các sản phẩm của 2V Hair cực kì đa dạng do các công nhân sản xuất đều có tay nghề cao và có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành sản xuất tóc nối. Các sản phẩm bao gồm tóc dệt, tóc bó, tóc nối (tóc kẹp, tóc lông vũ,..), mái, bộ tóc nguyên đầu. Bạn có thể lựa chọn bất kì kiểu dáng, màu sắc, và độ dài nào nếu như bạn mong muốn có được sự tự tin nhất cho bản thân.

Giá cả tóc của 2V Hair đều rất cạnh tranh do là nhà máy trực tiếp sản xuất và cung cấp cho các nhà bán buôn trên thế giới. Đồng thời, giá cả đi đôi với chất lượng nên đây chính là sự đầu tư lâu dài cho những người yêu thích tóc Việt Nam.

Thông tin liên hệ: